Ort/Format: Stephanus-Stiftung, Albertinenstr. 20, 13086 Berlin
Kosten: 135,- € / Nur für Absolvent*innen der Stephanus-Zertifikatskurse „Mitarbeiterführung“ und „Wohngruppenleitung“!
Leistungen: Kaffee, Wasser, Tee, Teilnahmebescheinigung; bei Bedarf technischer Support
Trainerin: Sigrid Vesper, Systemische Supervisorin und Coach (DGSF), Trainerin, Tanzp‰dagogik (IEK) und Naturtrainerin (Nabu)
Bei Fragen Steffen Mangold: steffen.mangold@stephanus.org, 0170 3176 983
Anmeldung: Klicken Sie hier!
Resilienz: Die Fähigkeit, gut durch Krisensituationen zu kommen und gestärkt aus ihnen hervorzugehen. Die Arbeit im sozialen Bereich, z.B. Pflegeeinrichtung, Kindergarten beinhaltet Tätigkeiten, die von uns viele unterschiedliche Fähigkeiten erfordern. Für andere Menschen sorgen, sich authentisch und wertschätzend einbringen, gleichzeitig aber auch seine eigenen Grenzen erkennen und für sich sorgen, die eigene Widerstandskraft und Belastbarkeit mit Bewusstheit spüren, freundlich Nein sagen lernen, all das sind Kompetenzen, die ich für mich aber auch im zwischenmenschlichen Kontakt mit meinem Gegenüber brauche.
Eine der Fragen könnte sein: Wie kann ich – in schwierigen Zeiten – dazu beitragen, meine eigene und die allgemeine Lebensqualität in meinem Umfeld zu erhöhen?
In diesem Seminar – Resilienz – FairmitDir- die neue Fähigkeit der Zukunft werden wir gemeinsam diesen Fragen nachgehen. Welche Eigenschaften besitzen resiliente Menschen? Was sind meine Strategien, um in diesem Leben balanciert zu gehen?
Wir suchen nach Handlungsspielräumen und schauen, wie kann ich mein eigenes Farbspektrum bewegen und ergänzen?
Das Seminar gestaltet sich im Wechsel von theoretischen Inputs und praktischen Übungen, es lässt Raum für Ihre Fragen und Austausch.
Inhalte im Überblick:
- Erkennen der eigenen Widerstandskraft
- Die Pfeiler der Widerstandsfähigkeit
- Resilienz fördernde Strategien
- Umsetzung in den Alltag
